ویتامین D را چگونه و چه زمانی مصرف کنیم؟
![ویتامین D را چگونه و چه زمانی مصرف کنیم؟](https://media.khabaronline.ir/d/2024/07/16/4/6064117.jpg)
ویتامین D با کنترل تعادل کلسیم و فسفر، افزایش جذب فسفر و کلسیم از رودهها و کاهش دفع آنها از کلیه، مانع بروز مشکلاتی همچون پوکی استخوان میشود.
ویتامین D با کنترل تعادل کلسیم و فسفر، افزایش جذب فسفر و کلسیم از رودهها و کاهش دفع آنها از کلیه، مانع بروز مشکلاتی همچون پوکی استخوان میشود.