خواب نامنظم خطر ابتلا به این بیماری مهم را افزایش می‌دهد

یک مطالعه جدید بر «اهمیت الگوهای منظم خواب به‌عنوان یک راهکار برای کاهش دیابت نوع ۲» تاکید می‌کند.