بستنی شکلاتی یا وانیلی؛ کدام کم ضررتر است؟
![بستنی شکلاتی یا وانیلی؛ کدام کم ضررتر است؟](https://cdn.entekhab.ir/files/fa/news/1403/5/7/1748906_244.jpeg)
بستنیهایی که بافت نرم (soft serve) دارند انتخاب بهتریاند، زیرا داخل این بستنیها هوای بیشتری وجود دارد و ممکن است برای افزایش حجم، به آن موادی افزوده باشند که باعث میشود در هر واحد حجم، کالری کمتری داشته باشد.