۶ نوامبر روز جهانی آگاهی از استرس است
که هر سال اولین چهارشنبه ماه نوامبر برگزار می‌شود. استرس مزمن را قاتل خاموش هم می‌نامند زیرا آثار مخربی چون فشار خون بالا، بیماری‌های قلبی، کاهش ایمنی و کاهش نشاط ذهنی را در پی دارد. هدف این روز شناخت استرس و شیوه‌های مدیریت آن است.