رژیم غذایی سالم حتی بدون کاهش وزن مؤثر است
اگر با تغییر رژیم غذاییتان وزن کم نمیکنید، دلسرد نشوید؛ چون قلب شما همچنان از این تغییر بهرهمند میشود
اگر با تغییر رژیم غذاییتان وزن کم نمیکنید، دلسرد نشوید؛ چون قلب شما همچنان از این تغییر بهرهمند میشود