World News in Persian

با ۵ دقیقه فعالیت بدنی بیشتر عمرتان را طولانی تر کنید

Fararu 
پژوهشی جهانی نشان می‌دهد که اضافه کردن تنها پنج دقیقه فعالیت بدنی روزانه می‌تواند مرگ‌ومیر را تا ۱۰ درصد کاهش دهد و حتی کوچک‌ترین تغییرات در سبک زندگی اثر قابل توجهی بر سلامت دارد.

Читайте на сайте