با این تغذیه مانع ابتلا به آلزایمر شوید 06.02.2026 11:03 Khabar اگرچه فواید امگا ۳ برای سلامتی مشخص است، اما سه چهارم جمعیت جهان به میزان کافی از آن استفاده نمیکنند.