World News in Persian

دی‌لود (Deload) چیست؟

Khabar 
دی‌لود یک استراتژی علمی برای مدیریت خستگی و آماده‌سازی بدن جهت ادامه تمرینات سنگین‌تر، بدون افت عملکرد و آسیب‌دیدگی است.

Читайте на сайте