چگونه با لیموترش قند خون را در چند دقیقه کاهش دهیم؟ 16.02.2026 14:20 Fararu تحقیقات جدید نشان میدهد که افزودن لیموترش به وعدههای نشاستهای میتواند سرعت افزایش قند خون را کاهش دهد و اوج گلوکز خون را تا ۳۰ درصد پایین بیاورد.
