Idée reçue : le Pilates est efficace uniquement chez les femmes

C'est l'activité physique la plus en vogue depuis ces dix dernières années. Partout dans le monde, les cours de Pilates ne désemplissent pas. De 7 à 77 ans (et plus encore), cette pratique séduit tout le monde... à l'exception des hommes. Malgré sa p...
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