La douche froide est bonne pour la santé, vrai ou faux ?

Est-ce que c'est vrai que la douche froide est bonne pour la santé ?La douche froide est vantée dans bien des articles de journaux et sur les réseaux sociaux. Elle pourrait, soit-disant, améliorer l'efficacité du système immunitaire, ou encore améliorer la récupération des muscles après...