Les personnes résilientes ont un microbiote intestinal en meilleure forme
La capacité à rebondir après une évènement négatif ou traumatisant affecte non seulement le cerveau, mais aussi le microbiote et son activité. Une étude américaine révèle que les personnes résilientes présentent un meilleur fonctionnement cognitif et un intestin plus sain ! Elles sont aussi plus aptes à reconnaître et à décrire leurs sentiments.