INTERVIEW. "Face aux traumatismes, être plus résilient, ça s’apprend (aussi) !"

Face à un stress intense, comme lors d’un traumatisme, le cerveau se dérègle. Entre autres bouleversements, la mémoire est affectée et tourne en boucle, à la manière d’un disque rayé. Mais un ensemble de mécanismes permettent de lutter contre ces effets : c’est la résilience. Et si certains de ses facteurs sont génétiques, il est aussi possible de la stimuler et de s’entraîner ainsi à faire face à une situation difficile. Les explications avec Pierre Gagnepain, chercheur à l’Inserm.