Mer, océan, lac : qu’est-ce que la « thérapie bleue », cette méthode bénéfique pour la santé mentale ?

Se ressourcer face à la mer, l'océan ou même un lac, aurait des bienfaits insoupçonnés sur le psychisme. C'est ce qu'expliquait la psychologue clinicienne et psychothérapeute Stéphanie Martin, dans les colonnes du " New Scientist " en 2022. Ce phéno...
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