Pas de sexe avant une compétition sportive : mythe ou réalité ?

L’idée que les sportifs ne devraient pas avoir de rapports sexuels avant une compétition, au risque de contre-performances, est tenace dans le sport. C'est un sujet controversé. Mais qu'en est-il vraiment ? Pourrait-il, au contraire, y avoir des effets positifs ?