Des arts martiaux pour tous
Royat. Des arts martiaux pour tous à Royat. L’école des arts martiaux de Royat fait sa rentrée au dojo du Breuil lundi 16 septembre, en offrant aux licenciés quatre disciplines : judo, Yoseikan Budo, aikido et Taï chi chuan, avec possibilité de faire un essai découverte aux heures des cours de chaque discipline.
Le judo est un art martial non violent et non offensif qui permet d’acquérir la souplesse du corps et des membres et la rapidité des déplacements. Les cours ont lieu le lundi de 17 heures à 18 heures pour les moyens et de 18 heures à 19 heures pour les grands ; le jeudi de 17 heures à 18 heures pour les petits, le vendredi de 18 heures à 19 heures pour les moyens et de 19 heures à 20 heures pour les grands. Renseignements 06.62.90.36.84
L’Aïkido , art martial japonais non compétitif, permet à long terme de développer maîtrise, confiance en soi, gestion des conflits, mobilité et concentration. Il peut être commencé à tout âge. Les cours ont lieu le lundi de 19 heures à 20 h 15 (tous niveaux), mercredi de 17 heures à 18 heures préparation des grades. Mercredi débutants de 18 heures à 19 heures, tous niveaux de 19 heures à 20 h 15 et armes de 20 h 15 à 21 h 30. Samedi cours pour tous niveaux de 10 heures à 11 h 15. Renseignements 06.14.86.20.58.
Le Yoseikan-Budo allie la tradition des arts martiaux à la modernité des sports de combat. Il permet de mobiliser des techniques de percussions, de clefs, projections, immobilisations, armes (traditionnelles ou recouvertes de mousse) et s’adresse à tous. Cours enfants (6 à 12 ans) le jeudi de 18 h 30 à 19 h 45 et cours adultes le lundi de 20 h 15 à 22 heures, jeudi de 20 h 30 à 22 heures et samedi de 11 h 30 à 14 heures.
Atelier Kobudo, le jeudi de 19 h 30 à 20 h 30. Renseignements 06.81.54.94.19
Le Taï Chi Chuan est une discipline chinoise douce et un art martial interne. Basé sur un travail de concentration, respiration et coordination, il permet de créer ou recréer l’harmonie entre le corps et l’esprit. Sans aucune contre-indication, cette discipline s’adresse à tous ceux qui ont envie de se sentir mieux dans leur corps et dans leur vie. Les cours ont lieu le lundi de 14 heures à 15 h 15 (tous niveaux), le mercredi de 9 h 30 à 10 h 45. Renseignements 06.74.58.63.97 ou 06.61.71.22.09 ou 06.03.63.73.66.