A savtúltengés okai és természetes kezelési lehetőségek (x)

A gyomorégés jelensége mindenki számára ismert, és többnyire az okozza, hogy túl sok sav található a gyomorban. Meglehetősen kellemetlen, ugyanakkor ha csak ritkán fordul elő, akkor még nem kell aggódni, amennyiben viszont rendszeresen szenvedünk tőle, az már mindenképp figyelmeztető jel.

A kezelés viszont természetes módszerekkel is lehetséges, például a Myrobalan Khoga.9 tibeti kapszulájával, de erről egy kicsit később.

A gyomorsavról dióhéjban

A gyomorsav egy olyan folyadék, amit a gyomor falán elhelyezkedő nyálkahártya sejtjei állítanak elő. A termelődése többnyire étkezéskor zajlik, ám érzékszervi ingerek is kiválthatják, ha például egy gusztusos ételt látunk, vagy érezzük az illatát.

Ez egy nagyon erős maró hatással rendelkező sav, a gyomorban is csak azért nem tesz kárt, mert a nyálkahártya megvédi tőle. A feladata pedig nem más, mint a nyelőcsövön keresztül érkező, megrágott étel megemésztése, valamint a tápcsatornába jutott kórokozók elpusztítása.

Valójában tehát egy hasznos anyag, hisz az emésztéshez nélkülözhetetlen, viszont ha túl sok van belőle, az problémákat okoz.

Mitől alakulhat ki savtúltengés?

Ez eléggé összetett kérdés, ugyanis az étkezési szokásoktól kezdve az életmódbeli tényezőkön át betegségekig sok minden állhat a háttérben. A leggyakoribb okok a következők:

• Alkoholos italok fogyasztása
• Túl sok kávé vagy koffeintartalmú ital fogyasztása
• Az erősen fűszeres, csípős, zsíros ételek fokozzák a savtermelést
• Stressz: manapság sokan stresszelnek például a pénzügyeik miatt, ez azonban az emésztőrendszerre is kihat, savtúltengést, refluxot is előidézhet
• Dohányzás: a cigaretta olyan anyagokat tartalmaz, amik ellazítják a nyelőcsőben lévő záróizmokat, így a gyomorsav vissza tud szivárogni
• Fertőzés: bizonyos baktériumok, például a Helicobacter pylori is okozhat ilyen jellegű problémákat

A túl sok gyomorsav jelenléte eléggé jellegzetes tüneteket produkál, csípő, égető érzést a gyomorszájnál, hányingert, hasi fájdalmakat, puffadást, szélgörcsöt. De mit tehetünk ellene?

Kezelési és megelőzési módszerek

Először is fontos különbséget tenni aközött, hogy ritkán előforduló vagy rendszeres problémáról van szó. Egy-egy nagy lakomázás után (főleg ha alkoholt is fogyasztottunk az ételek mellé) ugyanis még az egészséges emberekkel is megesik, hogy ég a gyomruk a sok savtól.

Ilyen esetben viszont a panaszok hamarosan maguktól is megszűnnek, esetleg gyorsíthatjuk a folyamatot természetes savlekötőket tartalmazó tibeti kapszulákkal. Hosszabb távon annyit tehetünk, hogy levonjuk a tanulságot az esetből, és legközelebb mértékletesebbek leszünk.

Ha viszont a savtúltengés rendszeres, akkor mindenképp életmódváltásra lesz szükség, valamint ki kell deríteni, hogy nem áll-e reflux vagy más emésztőrendszeri betegség a háttérben.

Emellett célszerű változtatni az étrendünkön, felhagyni az esetleges káros szokásokkal, átalakítani az étkezési rutinunkat. A komplett terápiával kapcsolatban kérjük természetgyógyász segítségét.

Fizetett tartalom (x)