Corsetta al mattino o la sera? Ecco quando per ottenere benefici 30.04.2024 19:18 Il Giornale La mattina appena svegli, per iniziare bene la giornata, oppure la sera, per sfogarsi dopo una giornata intensa? Analizziamo il timing ideale per ottimizzare gli effetti della propria sessione sportiva quotidiana.
