Caldo e Sonno: come dormire bene anche senza aria condizionata

Dalla doccia (fredda o calda?) agli alimenti, passando per le erbe officinali e i consigli degli esperti, ecco come riposare bene quando le temperature si fanno bollenti

Il caldo è un grande nemico del sonno. E la mancanza di sonno, com’è risaputo, ha conseguenze importanti sulla salute psicofisica dell’organismo. In qualità di promotore di un riposo di qualità, Dalfilo, startup innovativa che rivoluziona il settore della biancheria per la casa, ha dialogato...