לידה היא אחד הרגעים המרגשים ביותר בחייה של אישה. ההכנה ללידה כוללת היבטים רבים ובהם סוג הלידה המועדף. חשוב להכיר את האפשרויות השונות, אך גם לזכור שלא תמיד הכול מתנהל לפי התכנון. במאמר זה נסקור את סוגי הלידות העיקריים ונסביר מדוע חשוב לשמור על גמישות ופתיחות לשינויים לא צפויים. שנתחיל?
התקפי חרדה הם חוויה מלחיצה ומתישה עבור רבים, בייחוד בתקופות של אי-ודאות ומתח כמו בזמן מלחמה. למרבה המזל, יש דרכים יעילות להתמודד עם התקפי חרדה ולשפר את איכות החיים. אחת הגישות המבטיחות ביותר היא טיפול CBT (Cognitive Behavioral Therapy), המסייע לאנשים לזהות ולשנות דפוסי חשיבה והתנהגות העלולים להיות בעייתיים
נכון לעכשיו הנסיך והנסיכה עוקפים את הארי ומייגן, וגם את המלך צ'ארלס • את ההון צברו בעיקר מהנכסים שקיבלו
בר מצווה היא אירוע מרגש עבור כל משפחה בישראל. רוצים להפוך את האירוע לחגיגה מיוחדת ובלתי נשכחת לילד ולאורחים? הכירו את הטרנד החם של תחום האירועים בשנים האחרונות – דוכן אוכל צבעוני ומלא טעם שייכנס היישר לרחבה וירחיב את הלב של כל החוגגים. אילו דוכני מזון תוכלו למצוא לאירוע שלכם? המגוון רחב מאוד וכמעט אין סופי, אבל במאמר שלפניכם ריכזנו את כל הבחירות הפופולריות. שנתחיל?
מערך IT מאובטח ומתוחזק מאפשר לארגונים לפעול בצורה יעילה יותר, לצבור יתרון תחרותי בשוק, להגן על הנתונים בארגון וגם לשפר את שביעות הרצון של הלקוחות. הגיע הזמן להבין בדיוק איך ומדוע מערך IT הוא הבסיס להצלחה של כל עסק וארגון – במאמר זה חברת המחשוב יוניבו ישראל תסביר לכם את כל מה שאתם צריכים לדעת בנושא
אחד הטיפולים הנפוצים ביותר בתחום שימור השיער וחיזוקו הוא PRP, שבו משתמשים בחומרים הנמצאים כבר בגוף המטופל כדי להעניק לזקיקי השיער חיזוק שישמור על השיער משבירה או מנשירה. איך בעצם נעשה הטיפול וכיצד הוא עוזר לשיער? בואו נדבר על זה בהרחבה
מורה לערבית, תושבת טייבה, שמלמדת בחטיבת ביניים במרכז הארץ השתתפה בצעדה בה צעקו המוחים קריאות הלל לעזה ונגד "הכיבוש" • משרד החינוך החל בבדיקת התקרית והשעה את המורה
אחרי שקיבל את תואר ה-MVP, כוכב דנבר הראה בדויק מדוע הוא ראוי לפרס עם שורה סטטיסטית מדהימה בדרך ל-2:3 על מינסוטה בסדרה • אפילו כוכב היריבה מודה שהסרבי הוא השחקן הטוב בליגה: "מה אני יכול לעשות? רק לצחוק" • גם הניקס ב-2:3 אחרי הצגה של ברונסון
קלי קלארקסון, הזמרת זוכת הגראמי, עושה סוף לשמועות סביב המהפך במראה החיצוני שלה • מה גרם לה להחליט לחשוף את האמת?
"הוא אמר לי להוריד את השמלה בשביל בדיקה"
חוקרת שביקשה להבין איך נשים מסוימות מצליחות לגדל משפחות גדולות בעידן שבו הרוב טוענים שזה בלתי אפשרי גילתה שכשרוצות – מוצאות את הדרך
היהלום שם על מפת הכדורסל האירופי את מטרופוליטנס 92, אך מאז שעזב ל-NBA היא התרסקה למקום האחרון, לא מצאה רוכש או בית חלופי והתקצוב שלה הופסק בדרך לסגירה: "החלטה כואבת שנכפתה עלינו"
"זה רק מראה כמה רחוק ילכו בשביל מודל היופי"
הנציגה הישראלית קוטפת קמפיין מסחרי ראשון
ארלינג הולאנד הבקיע צמד ב-0:2 על טוטנהאם שגרם לסיטי להיות תלויה בעצמה במחזור הסיום, אך כולם יזכרו מהמשחק רגע אחד • שטפן אורטגה, השוער שנכנס כמחליף, מנע מיונג מין סון להבקיע שוויון ואף נבחר לשחקן המצטיין • פפ גווארדיולה התמוגג, באנגליה יודעים: "ההחמצה הזו תרדוף את ארסנל עוד שנים" • מאמן טוטנהאם זעם על אוהדים שהעדיפו להפסיד כדי לא לעזור ליריבה המרה
טקסי הזיכרון והעצמאות חושלו זה בזה מאחר שהזיכרון אינו נחלת העבר ועל עצמאותנו אנו נלחמים מדי יום • ניתוח קר של המציאות מחייב אותנו להכיר בכישלון החזון הציוני • התקבצנו לארץ ישראל מתוך בחירה ולכן ראוי להרהר מהי הרוח שמשאירה אותנו כאן בצל המחלוקות והאיומים
כטב"ם תוקף פגע במכונית בה שהה בכיר חיזבאללה, חוסיין מכי יחד עם שנייים מעובדיו • הוא שימש כמתאם בין חיזבאללה לגנרל האיראני מוחמד רזא זהרי, שחוסל בחודש שעבר • מכי תואר כאחד משלוחיו החשובים ביותר של מזכ"ל חיזבאללה ובעברו נמנה בשדרת הפיקוד על כוח העילית של ארגון הטרור - כוח רדואן
עם שיטת לחימה אחרת - כך חמאס חזר ללחום בצפון הרצועה. במקביל: צה"ל חזר לג'באליה ולראשונה נכנס גם למחנה הפליטים
נוף הגליל מחזקת את מעמדה כאזור נדל"ני מבוקש. קצב הצמיחה בעיר, פרויקטים חדשים וביקוש לדירות יד שנייה מושכים קהל גדול של משפחות ומשקיעים מכל רחבי הארץ. רבים מהם נעזרים במאיר אדרי, בעלים של חברת נדל"ן מרשימה ומי שמכיר כל פינה ושביל בעיר כמו את כף ידו
זמנה של הממשלה להגיב לבג"ץ על חוק הגיוס מתקרב לסיומו - ועדיין אין הסכמות על מתווה • בלילה נערכה פגישה לילית בין מנהיג הפלג הליטאי וגורמים ביהדות התורה • במחנה הממלכתי יודעים שבוחריהם לא יסלחו להם על "ישראבלוף", מה שעשוי לגרום לפרישתם • גלנט מסרב לסגת מהווטו
ישראל לכודה במלחמה אזורית בכל הזירות • חובה להתמקד במבט לעתיד, בציפייה לסיום המלחמה בתנאים שמבטאים עוצמה וניצחון
סמל גיספן, בן 19 מפתח תקווה, שירת בגדוד 75 של חטיבה 7 • הוא נפל אמש במסגרות הקרבות בדרום רצועת עזה ומוגדר כחלל צה"ל הראשון מאז הורחבה הפעולה הצבאית ברפיח
ההורים של עדן גולן על קריאות הבוז שספגה באירוויזיון
חשש גדול ממוטציה שתהפוך למגפה עולמית
ח"כ משה סולומון ביקר באחד מהמחוזות הנידחים במדינה בניסיון לגבש פתרון • ח"כ סולומון ביקר בתיגראי, שם השתוללה מלחמת אזרחים: "יש בחבל כ־5,000 זכאי חוק השבות שלא מתאפשר להם לעלות"
