למה אנחנו מתעוררים ב-3:00 לפנות בוקר - וחושבים על כל מה שמפחיד אותנו?
רבים מאיתנו מתעוררים בשעות הקטנות של הלילה ולא מצליחים לחזור לישון. בוהים בתקרה, מוצפים בחרדה. יש לזה סיבה (ויש גם מה לעשות)
רבים מאיתנו מתעוררים בשעות הקטנות של הלילה ולא מצליחים לחזור לישון. בוהים בתקרה, מוצפים בחרדה. יש לזה סיבה (ויש גם מה לעשות)