איך למנוע מהפרפקציוניזם שלכם לשלוט בחייכם
פרפקציוניזם הוא תכונה המציבה ציפיות ואתגרים לא פשוטים, מתאפיינת בביקורת עצמית קפדנית • למרות שהשאיפה למצוינות יכולה להיות מניע להתקדמות ולהצלחה, פרפקציוניזם בלתי מאוזן עלול להפוך למכשול נפשי קשה • 7 דרכים להתמודדות עם פרפקציוניזם ולמניעת השתלטותו על חיינו