電車で絶対寝過ごせない時の"白湯ボトル"活用法 | 丁寧ならぬ暮らし | 東洋経済オンライン 18.02.2026 00:30 Toyo Keizai 仕事や家事に毎日追われ、生活がどんどん雑になっていく――。「丁寧な生活」が美しいとされる風潮もある…