Ką daryti, jei naujienos, kurias skaitome, išmuša iš po kojų

Naujienų žiūrėjimas gali sukelti įvairių emocijų - nuo nerimo iki baimės. Negalite nuo jų pabėgti ar pasislėpti, turite išmokti susitvarkyti su savo emocijomis ir gyventi toliau.