Gespierde mannen zijn het nieuwe ideaal, maar sportarts waarschuwt: “Jongeren focussen best niet alleen op krachttraining”

Van topsporter Ward Lemmelijn tot Ilya Rozanov in de populaire HBO-reeks ‘Heated Rivalry’: übergespierde lichamen zijn het nieuwe ideaal voor jongeren en mannen. De populariteit van krachttraining neemt dan ook enorm toe. Maar is die focus op een imposante spiermassa wel zo onschuldig? Sportarts Ruben De Gendt (UZ Gent) somt de alarmsignalen op: “Er is een verschil tussen gezonde ambitie en obsessie.”