Gdy mamy ochotę na kisiel, zazwyczaj sięgamy po ten z torebki. Niestety przeważnie jest w nim bardzo dużo cukru. Okazuje się, że dobry a przede wszystkim zdrowy kisiel można zrobić samemu. Ten z tego przepisu jest nie tylko smaczny, ale także bardzo zdrowy. Jeden jego składnik sprawia, że jedzony codziennie pomoże w pozbyciu się zbędnych kilogramów.
