To jedno z najlżejszych warzyw. Cukinia jest niskokaloryczna i łatwostrawna nawet na surowo. Oto, dlaczego warto jeść ją nawet codziennie

Cukinia to jedno z tych warzyw, które pasuje do wszystkiego. Neutralny smak, niska zawartość kalorii i fakt, że jest lekkostrawna, czyni ją idealnym elementem każdej diety. Wyjaśniamy, jakie ma wartości odżywcze i jakie cenne składniki zapewnia. Poznaj korzyści z jedzenia cukinii, dzięki którym polubisz ją jeszcze bardziej!