Pij łyżkę przed śniadaniem. Oczyścisz jelita i poczujesz się lżej

Niezwykłe właściwości oleju lnianego były wykorzystywane już starożytności, kiedy to artyści wykorzystywali produkt jako naturalne zabezpieczenie swoich malowideł i rzeźb. Współcześnie kładzie się jednak nacisk na lecznicze zastosowanie. Na co pomaga olej lniany? Dlaczego warto w swoim dietetycznym terminarzu uwzględnić spożywanie go o poranku? Przysłuży się zarówno sercowcom, jak i osobom na diecie odchudzającej.