Poprawią trawienie i przyczynią się do redukcji cholesterolu. Do czego użyć fig?

Figi to egzotyczne owoce, które znajdują szerokie zastosowanie w kulinariach. Ponadto, wykazują one prozdrowotne właściwości – mogą nie tylko wspierać procesy trawienne, ale również przyczyniać się do obniżania poziomu cholesterolu w organizmie. Jakie wartości odżywcze mają figi, co można z nimi zrobić i kiedy nie powinno się ich jeść? Odpowiadamy.