Okrzyknięto ją eliksirem zdrowia. Naukowcy wyjaśniają, ile witaminy D naprawdę potrzebujemy

Przekonanie, że witamina D pomaga w walce z chorobami, od raka po depresję, nie znajduje potwierdzenia w najnowszych badaniach. Ile zatem jej potrzeba, aby zachować zdrowie?