Gorzej słyszysz? Nie uwierzysz, jakie produkty mogą zapobiec utracie słuchu u seniorów

Unikanie hałasu nie jest jedyną receptą, by utrzymać słuch w dobrym stanie. Od tego, jak słyszymy, zależy wiele czynników. Składa się na nie także odpowiednia dieta. Istnieje cała gama produktów, które warto uwzględnić w jadłospisie, by zadbać o uszy. Są to dania łatwo dostępne i w rozsądnych cenach. Z tego powodu będą dobrym wyborem dla seniorów, mierzących się z osłabieniem możliwości organizmu.