Mozgová hmla. Čo je jej hlavný vinník a ako sa s ňou vysporiadať?

Mozgová hmla nie je lekársky termín, ale hovorový popis problémov so sústredením, pamäťou, zábudlivosťou, spomaleným myslením a pocitom duševnej i fyzickej únavy. Obvykle sa prejaví ako dôsledok náročnej životnej situácie alebo choroby, napríklad roztrúsenej sklerózy, covidu či lymskej boreliózy, uvádza sa na portále iDnes.cz.

Na návštevu lekára sme príliš chorí. Život skončil, hovorí žena s long covidom

Hlavný vinník

Mozgová hmla býva nielen súčasťou niektorých ochorení, častejšie je na vine zlá životospráva alebo náročná životná situácia. Jednou z hlavných príčin jej vzniku je chronický stres.

Nielenže zvyšuje krvný tlak a oslabuje imunitný systém, taktiež negatívne ovplyvňuje chemickú rovnová...