Erik, 60: ”Klarar bara av 6 km – vad händer?”
Löpningens medelhastighet försämras stadigt, skriver Erik, 60: ”Vad händer – är detta normalt åldrande? Kan jag komma tillbaka?” En påtaglig prestationsförsämring är viktig att kolla upp, anser jag.
Löpningens medelhastighet försämras stadigt, skriver Erik, 60: ”Vad händer – är detta normalt åldrande? Kan jag komma tillbaka?” En påtaglig prestationsförsämring är viktig att kolla upp, anser jag.