6 món ăn giàu collagen giúp khỏe khớp, đẹp da 15.01.2024 08:00 Vnexpress.net Nước hầm xương, cá nguyên da, trái cây và rau giàu vitamin C cung cấp collagen dồi dào, hỗ trợ xương khớp dẻo dai, tăng độ đàn hồi da.