7 món ăn giúp hạ đường huyết 30.06.2024 04:00 Vnexpress.net Ăn hạnh nhân, rau xanh, trái bơ, quế và dầu ô liu cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi, góp phần kiểm soát lượng đường trong máu tốt hơn.