Thói quen nào giúp thanh lọc phổi tự nhiên?

Phổi có cơ chế tự làm sạch để loại bỏ các tạp chất, chất gây ô nhiễm ra khỏi hệ hô hấp nhưng bạn có thể hỗ trợ quá trình này bằng một số cách đơn giản hàng ngày.