Những thực phẩm giúp phụ nữ cải thiện vòng một

Đậu nành, dầu ô liu, trứng, bơ, hàu cung cấp phytoestrogen, chất béo lành mạnh, giúp phụ nữ tăng cường nội tiết tố nữ để vòng một tăng kích thước và săn chắc hơn.