Phái đẹp hạn chế ăn gì để cân bằng hormone?

Một số thực phẩm tuy giàu dinh dưỡng nhưng nếu phái đẹp ăn quá nhiều có thể ảnh hưởng đến quá trình cân bằng nội tiết tố trong cơ thể.