6 bài tập tốt cho não khi già 08.09.2024 05:00 Vnexpress.net Tập thái cực quyền, khiêu vũ, yoga, chơi game, chạy bộ góp phần kích thích sản xuất chất dẫn truyền thần kinh giúp não khỏe, ngăn suy giảm trí nhớ.