Người tiểu đường ăn bánh mì thế nào không tăng đường huyết?

Bánh mì chứa tinh bột tinh chế, khiến lượng đường trong máu tăng nhanh nếu dùng nhiều, nên hạn chế khẩu phần và kết hợp với thực phẩm khác để an toàn.