U60 thăng hạng ngoại hình sau giảm 18 kg 17.10.2024 02:00 Vnexpress.net Đi và chạy bộ, nhảy jumping jack, ăn đủ chất trên nguyên tắc hạn chế dầu mỡ giúp bà Thắng, 55 tuổi, giảm 18 kg sau 6 tháng.
