5 cách giảm đau lưng cho dân văn phòng 29.11.2024 07:00 Vnexpress.net Điều chỉnh tư thế đúng, đứng dậy 10 phút để vận động nhẹ nhàng mỗi khi làm việc khoảng một tiếng, tập thể dục hằng ngày giúp dân văn phòng giảm đau lưng.