7 thói quen đơn giản giúp tim mạch khỏe mạnh 02.12.2024 20:04 Vnexpress.net Ăn uống lành mạnh, tăng hoạt động thể chất, quản lý cân nặng, ưu tiên giấc ngủ ngon và phục hồi, bổ sung omega-3 là các thói quen giúp cải thiện sức khỏe tim mạch.