5 tư thế yoga hỗ trợ làm sạch phổi 16.12.2024 10:43 Vnexpress.net Tư thế cánh cung hỗ trợ loại bỏ độc tố, còn ngồi bắt chéo chân cải thiện lưu thông máu và góp phần làm sạch các chất có hại trong phổi.