6 cách ngăn thoái hóa đĩa đệm cột sống 02.01.2025 15:00 Vnexpress.net Giảm cân, tập thể dục nhiều hơn, cai thuốc lá, điều chỉnh tư thế đúng trong sinh hoạt hằng ngày có thể ngăn ngừa thoái hóa đĩa đệm cột sống.
