Vì sao não bộ cảm thấy hưng phấn sau khi chạy bộ 28.10.2025 15:00 Vnexpress.net Chạy bộ kích hoạt chuỗi phản ứng sinh học trong não, giúp giảm lo âu, tăng tập trung và mang lại cảm giác vui vẻ sau mỗi buổi tập.
