5 thói quen hàng ngày có thể khiến bạn già nhanh 21.12.2025 04:00 Vnexpress.net Ngủ không đủ, căng thẳng mạn tính, ít vận động và dùng điện thoại vào ban đêm góp phần đáng kể vào quá trình lão hóa nhanh.
