5 chất dinh dưỡng cơ thể thiếu hụt sẽ mệt mỏi 05.02.2026 12:30 Vnexpress.net Cơ thể thiếu sắt, magie, vitamin B12, C và D thường gây mệt mỏi, ngủ không sâu giấc, làm suy giảm chất lượng cuộc sống.
