5 cách phòng tránh bệnh thận tiết niệu 16.02.2026 06:00 Vnexpress.net Uống rượu bia vừa phải, tránh nhịn tiểu, bổ sung nước và trái cây trong dịp Tết giúp giảm nguy cơ sỏi thận, nhiễm trùng tiết niệu và các rối loạn đường tiểu.