Người tiểu đường nên ăn tinh bột khi nào? 28.03.2026 11:00 Vnexpress.net Thời điểm ăn tinh bột ảnh hưởng trực tiếp đến đường huyết, nên cần lựa chọn phù hợp để kiểm soát tốt hơn.